Sophie Lou, geboren 1980, hat Philosophie, Kunst- und Medienwissenschaften studiert. Zusätzlich absolvierte sie den CAS in Integrativer Begabten- und Begabungsförderung IBBF. Die zweifache Mutter schreibt unter anderem philosophische Essays, in denen Fragen zur heutigen Zeit angesprochen werden, und befasst sich intensiv mit Ansätzen der Trauma-Therapie, mit Achtsamkeit und Meditation.