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Buchtitel

Endlich frei – Wie ich das Trauma meines Missbrauchs bewältigte

Erscheinungsdatum

10. September 2026

Dauer

2 Stunden 7 Minuten

Gesprochen von
Geschrieben von
Über dieses Buch

Der Satz: <Mein Onkel hat mich im Alter von drei Jahren missbraucht>, kam noch nicht oft über meine Lippen. Niedergeschrieben habe ich diese Worte noch nie. In dem Sinne ist dies weit mehr als eine Art Tagebuch.»

Gefangen im Trauma einer Missbrauchs-Erfahrung, war das Leben für Sophie Lou ein ständiger Kampf. Erst viele Jahre und Fehldiagnosen später fand sie die Hilfe, die sie brauchte, um mit der richtigen Therapie zu beginnen. Offen, mutig und nie verbittert beschreibt die Autorin ihren Weg vom angstgeplagten Mädchen hin zur lebensbejahenden Frau. Damit will sie anderen Betroffenen aufzeigen, dass es möglich ist, das Trauma zu bewältigen und neue Lebensfreude zu gewinnen